Gejalan Asma

Kebanyakan orang dengan pengalaman asma satu atau lebih dari gejala berikut:

Batuk.
Batuk dari asma seringkali memburuk pada malam hari atau pagi hari, sehingga sulit untuk tidur. Kadang-kadang batuk adalah gejala satu-satunya. Kadang-kadang batuk membawa lendir atau dahak.

Mengi.
Desah adalah suara siulan melengking atau ketika Anda bernapas.

Dada sesak.
Hal ini dapat merasa seperti ada sesuatu yang meremas atau duduk di dada Anda.
Sesak napas. Beberapa orang mengatakan mereka tidak bisa menangkap nafas mereka, atau mereka merasa sesak napas, atau kehabisan napas. Anda mungkin merasa seperti Anda tidak bisa mendapatkan cukup udara keluar dari paru-paru Anda.

Tapi gejala asma yang berbeda untuk orang yang berbeda. Mereka dapat bervariasi dari satu waktu ke lain. Mereka juga dapat bervariasi dalam frekuensi: Beberapa orang memiliki gejala yang hanya sekali setiap beberapa bulan, yang lain memiliki gejala setiap minggu, dan yang lain memiliki gejala setiap hari.

Pada serangan asma yang parah, saluran udara Anda bisa sempit sehingga tidak cukup oksigen bisa masuk ke dalam darah yang masuk ke organ vital Anda. Kondisi ini merupakan darurat medis. Orang bisa mati karena serangan asma berat.

Dengan manajemen asma yang efektif, bagaimanapun, kebanyakan orang dengan asma dapat berharap untuk memiliki sedikit, jika ada, gejala.

Bagaimana Apakah Anda Tahu Jika Anda Memiliki Asma?

Sekarang bahwa Anda tahu lebih banyak tentang gejala asma, Anda dapat melihat bahwa itu mudah untuk membingungkan mereka dengan gejala kondisi lain-misalnya, pilek atau bronkitis. Tapi asma bisa serius, jadi jika Anda memiliki batuk yang tidak akan pergi atau sering sesak napas, atau mengi banyak, terutama pada malam hari atau setelah aktif, itu ide yang baik untuk meminta dokter atau perawatan kesehatan lainnya penyedia untuk memeriksa apa yang menyebabkan gejala.

Ini akan membantu jika anda memonitor gejala-gejala Anda selama beberapa hari sebelum melihat dokter Anda. Tuliskan apa gejala Anda miliki, apa yang waktu siang atau malam mereka terjadi, di mana Anda berada pada waktu itu, dan apa yang Anda lakukan. Ambil ini log gejala Anda dengan Anda ketika Anda pergi ke dokter Anda.

Juga mengambil dengan Anda daftar SEMUA obat yang kita pakai untuk setiap kondisi lain, dan dosis, dalam kasus salah satu dari mereka dapat mempengaruhi asma Anda atau berinteraksi dengan obat asma.

Hal pertama yang dokter Anda akan lakukan adalah untuk menanyakan beberapa pertanyaan. Bersiaplah untuk mendiskusikan hal-hal berikut:

Periode batuk, mengi, sesak napas, atau sesak dada yang datang tiba-tiba atau sering terjadi atau tampaknya terjadi selama waktu tertentu dalam setahun.
Pilek yang tampaknya untuk “pergi ke dada” atau mengambil lebih dari 10 hari untuk mendapatkan lebih.
Obat-obatan Anda mungkin telah digunakan untuk membantu pernapasan Anda.
Anda sejarah keluarga asma dan alergi.
Hal apa yang tampaknya membawa pada gejala Anda atau membuat mereka lebih buruk.

Tips Mengatasi Asma

Upayakan terciptanya lingkungan tempat tinggal yang baik.

Sebaiknya ibu perokok berhenti merokok saat hamil, karena dapat menyebabkan asma pada anak yang dikandungnya.

Hindari anak dari obesitas (kegemukan).

Kenali gejala asma dengan mengetahui derajat gejalanya.

Mengetahui faktor pencetusnya dan setelah itu hindari anak dari pencetusnya. Seperti:
Bau-bauan yang keras: parfum, minyak cat, dll.

Lingkungan yang baik untuk penderita asma yaitu tidak lembab, cukup ventilasi dan cahaya matahari, bebas dari debu dan asap yang merangsang. Seringlah membersihkan tempat-tempat yang kiranya bersarang debu.

Pemakaian perabot rumah tangga yang menahan debu: karpet, sofa, gorden, dan sebagainya.

Pemakaian perabotan tidur yang dapat menahan dan menimbulkan debu: selimut berbulu, bantal kasur, kapuk atau bulu.

Binatang berbulu: anjing, burung dan kucing.

Makanan atau minuman yang menimbulkan reaksi alergi.

Mengetahui obat yang dipakai. Baik obat untuk serangan dan obat untuk pencegahan. Sebaiknya obat-obatan harus selalu tersedia, agar jika dalam keadaan darurat bisa diberikan.

Mengetahui tindakan darurat pada saat serangan mendadak. Bila ada, segera berikan obat asma yang bisa menghilangkan sesaknya. Jika tidak tersedia obat, ambil langkah sebagai berikut :
Jangan panik.
Beri minum yang cukup.
Atur napas anak, jangan terlalu cepat.